Je kotgenoot staat al een halfuur in de badkamer, maar jij moet je tanden nog
poetsen.. Of de pan waarin je je ontbijt wilt maken is nog niet afgewassen.
Herkenbaar? In een kot is het soms een hele uitdaging om op tijd de deur uit te gaan.
Maar geen zorgen: met deze tips kom je nooit (meer) te laat!

Tip 1: Het begint al voor het opstaan

Wanneer je vroeg uit de veren moet, wil je natuurlijk goed slapen. Laat aan je kotgenoten
weten dat jij de volgende ochtend moet werken, zodat ze daar rekening mee kunnen
houden. Zo doen ze hopelijk wat zachter als ze laat thuiskomen. Toch last van lawaai? Leg
oordopjes naast je bed. Zo word je uitgerust wakker en kun je fris aan je werkdag beginnen.

Tip 2: Leg alles klaar

Een goede voorbereiding scheelt ‘s ochtends veel stress. Leg je kleding, sleutels, badge, tas
en lunch de avond van tevoren al klaar. Zo voorkom je dat je in alle haast iets vergeet. Maak
ook een makkelijk ontbijtje, zoals overnight oats of chiapudding. Dat scheelt tijd én je
voorkomt dat je ‘s ochtends ontdekt dat je huisgenoot de melk heeft opgemaakt.

Tip 3: Badkamerafspraken zijn heilig

Niets zo frustrerend als een huisgenoot die een ‘everything shower’ neemt op het moment
dat jij zelf onder de douche wilt stappen. Een doucherooster kan wonderen doen. Maak er
eentje in Google Sheets of schrijf het op een whiteboard.

Heb je geen zin in een rooster? Spreek het gewoon af: “Ik ga om half acht, dan jij om kwart
voor.” Zo voorkom je ochtenddrama´s.

En als de douche in jullie huis nou écht te lang duurt om op te warmen, dan is het misschien
tijd voor een kleine upgrade. Een nieuwe douchekop of kraan is een relatief kleine
investering, maar kan een hoop ochtendstress besparen.

Tip 4: Slim zijn met tandenpoetsen

Bewaar je tandenborstel op je kamer: zo kun je altijd tandenpoetsen, ook als de badkamer
bezet is. Een kleine gewoonte die veel tijd scheelt.

Tip 5: Je bed uitrollen zonder scrollen

‘s Ochtends even scrollen op TikTok of Instagram? Niet doen! Voor je het weet, ben je
twintig minuten verder. Hoe verleidelijk het ook is: gebruik je telefoon alleen om de tijd of je
route te checken. Zo is het veel makkelijker om op tijd te vertrekken.

Tip 6: Extra motivatie

Vroeg opstaan blijft moeilijk, maar het helpt als je er iets leuks tegenover zet. Trakteer jezelf
op een lekkere koffie to go, haal je lievelingsontbijt in huis of luister een leuke podcast die je

alleen in de ochtend mag aanzetten. Kleine beloningen maken het opstaan net wat leuker en
verkleinen de kans dat je nog een keer snoozet.

Fris en fruitig naar werk

Op tijd naar werk gaan draait niet alleen om vroeg opstaan. Slimme gewoonten, een goede
voorbereiding en duidelijke afspraken met je kotgenoten maken het verschil. Voorkom dat je
onnodig tijd verliest in de ochtend, en je komt nooit (meer) te laat op je studentjob!